Être maman, c’est merveilleux… mais parfois épuisant. Entre le travail, les enfants, les tâches quotidiennes et la fatigue, prendre soin de soi passe souvent au second plan. Beaucoup de mamans ont l’impression de perdre le contrôle sur leur alimentation, de ne jamais réussir à perdre du poids durablement, ou de se sentir coupables après avoir mangé.
Si tu te reconnais, tu n’es pas seule. Et c’est exactement pour ça que je propose un bilan gratuit pour mamans, un petit moment rien que pour toi pour comprendre tes blocages, tes habitudes et ton corps.
Pourquoi ce bilan offert est fait pour toi ?
Ce bilan alimentaire et bien-être pour mamans est un échange de 20 à 30 minutes où nous allons :
-
Identifier tes blocages alimentaires et comprendre pourquoi certaines méthodes n’ont jamais fonctionné pour toi
-
Répondre à tes questions sur la perte de poids après bébé et la gestion de la fatigue
-
T’apporter des conseils personnalisés et faciles à appliquer dans ton quotidien de maman
-
T’aider à reprendre confiance et énergie, sans culpabilité
C’est un moment 100 % gratuit, sans engagement et totalement bienveillant. L’objectif est de t’aider à amorcer une vraie réflexion sur ton alimentation et ton corps, et de te montrer comment avancer pas à pas.
À qui s’adresse ce bilan gratuit pour mamans ?
-
Mamans qui ont du mal à gérer leur alimentation
-
Mamans fatiguées, débordées, qui n’ont pas le temps pour elles
-
Mamans frustrées par les régimes inefficaces ou les conseils génériques
-
Mamans qui veulent comprendre leurs blocages et leurs habitudes alimentaires
-
Toutes celles qui souhaitent retrouver énergie, confiance et sérénité dans leur quotidien
- Peu importe l'âge de tes enfants (petits ou grands, aucune importance, toutes les mamans sont conviées)
Ce que tu vas retirer de ce bilan offert
-
Une compréhension claire de ton corps et de tes habitudes
-
Des conseils personnalisés adaptés à ton quotidien de maman
-
La possibilité de découvrir le programme MAMANRESET pour continuer à avancer en autonomie ou avec accompagnement (sans aucune obligation)
-
Un moment pour te recentrer sur toi et prendre soin de toi sans pression
Comment réserver ton bilan gratuit ?
C’est simple ! Choisis ton créneau directement sur mon agenda en ligne, et nous nous retrouverons pour ce moment privilégié de 20-30 minutes.
Je réserve mon bilan offert en cliquant ici
Pourquoi ce bilan gratuit est une étape importante pour les mamans ?
Souvent, le plus difficile n’est pas de trouver une solution, mais de comprendre pourquoi ce qui a été fait jusque-là n’a pas fonctionné. Entre fatigue, stress, grignotages ou habitudes alimentaires ancrées, il est facile de se sentir coupable et de perdre confiance en soi.
Avec ce bilan offert, tu vas :
-
Prendre du recul sur ton rapport à la nourriture
-
Comprendre tes besoins spécifiques en tant que maman
-
Commencer à mettre en place des mini-actions simples pour retrouver énergie et équilibre
C’est le premier pas pour une perte de poids durable, mais surtout pour reprendre le contrôle sur ton quotidien et ton bien-être.
Et si tu as des questions, tu peux me contacter à cabausselmarina@gmail.com
Ajouter un commentaire
Commentaires